银川旅游攻略：行程，住宿，饮食及注意事项[朗读]

“塞上明珠、西夏古都”，这就是银川，宁夏回族自治区的首府。贺兰山与黄河，造就了肥沃的银川平原，多元的历史文化在这里积 淀，古老的黄河文明、神秘的西夏文化、浓郁的回乡风情、雄壮的大漠风光，形成了银川的鲜明特色。
在这里，苍茫的贺兰山下，昔日的金戈铁马，化作了无言的山石，述说着世事；在这里，逝去的西夏王朝，已成为历史的尘埃，只留 下残美的王陵，静静的等待着你；在这里，夕阳下的镇北堡内，穿 越五百年，重温那一份真挚的感情…。

每年5月—10月，是银川旅游的最佳时间。每年的5、6月间，是一 年一度的宁夏“花儿会”；9月中旬，则可赶上“宁夏银川国际黄河文化节”
银川四季分明，昼夜温差较大，冬季寒冷（由于日照很强，较之阴 冷的南方地区，体表感觉并不十分冷），春暖秋凉，夏季炎热时间 较为短暂。

银川城区分为：兴庆区、金凤区、西夏区三部分，当地人习惯把这 三个区分别称为老城、新城和新市区。新市区、新城和老城之间相 隔较远，约7.5公里，公交车程半小时左右，打车一般15元。
银川市区的主要景点、主要汽车站以及商业区都在老城（也就是兴 庆区），如：南关清真大寺、玉皇阁、鼓楼、承天寺（西塔）等。新市区为西夏区，区内有西夏王陵、镇北堡西部影视城、贺兰山等 景点。银川火车站位于新市区。
追忆神秘的西夏
成吉思汗令西夏王朝灰飞烟灭，但银川城尚在，郊外的王陵依然屹立。来到银川，去城内的承天寺，去城外的西夏王陵，听听西夏的 历史，感受西夏的神秘，探究西夏灭亡的原因。夕阳西下，站在已 经面目全非、辉煌不再的王陵遗址前，追忆那个远去的王朝，或许 会觉得，晚霞中的王陵，是那么的妖娆。

金戈铁马贺兰山
“踏破贺兰山阙”，出自岳飞的《满江红》。银川西北部的贺兰山，是内蒙古和宁夏的界山，也是北方游牧民族的标志，历来布满刀光 剑影。面对巍巍贺兰山，山峰似乎熔化成匈奴、突厥、党项、吐蕃、 蒙古等古代少数民族的无数金戈铁马，依次向山下奔来。著名的贺 兰山岩画、滚钟口寺庙建筑群等文化遗迹，都位于贺兰山中。

雄浑奇特水洞沟
水洞沟是国家5a级旅游景区，位于宁夏灵武市临河镇，西距银川市19公里，南距灵武市30公里，距河东机场11公里，地处银川河东旅游带的核心部位，大自然造就的雅丹地貌，使这里充满了雄浑、奇特的荒谷神韵，经历了千万年的风沙雕蚀，这里集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、柽柳沟等二十多处土林奇绝景观，使人望而生奇，大有地老天荒、旷古玄远之叹。

旅游行程
a西夏王陵—b承天寺（西塔）—c海宝塔—d玉皇阁 —e鼓楼—f南关清真寺—g南门楼。
早上，去郊外的西夏王陵。李元昊开辟的王朝，千年之后，无论是辉煌、短暂、久远，都已化作一粒尘埃，只留下残美的王陵。下午，回到老城兴庆区，游荡在城中的各个古迹中，这里是当年的西夏国都城。
银川旅游汽车站（北门汽车站），每天有班车发往西夏王陵。老城面积不大，各景点之间可以步行或者打车，打车费用基本都在起步费之内。
住宿
老城（兴庆区）是银川的商业中心，大部分市内的景点集中在老城，银川主要的汽车站也位于老城，所以老城是银川住宿的首选地区。这里高级宾馆较多，但是住宿成本较高，知名品牌连锁酒店的标间 价格：160-180元左右。不建议游客在老城区南门楼附近住宿，这 里靠近汽车站，又有很多私人小巴的终点站，人员较复杂。
新城区（西夏区），设有银川火车站，这里距离贺兰山各景点更近 些，游客也可选择这里作为住宿点。新城区高级宾馆的数量较少，但整体价格相对便宜，经济型酒店的标间：100-130元左右。
饮食
银川的饮食以汉族和回族的饮食习惯为主。汉族饮食以西北菜为主。
银川的回族饮食，兼具中原传统和穆斯林的双重风味，是回族和中华文明融合的结果，这里有着正宗的清真食品和清真菜肴，同时还许多独特回族风味小吃。
清真菜肴有清蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉等，也有非常地道的回族风味小吃，如羊杂碎、羊肉泡馍、清真奶油糕点、马三白水鸡等。
饮食物产丰富，除“宁夏五宝”之一的发菜以外，还有银川附近沙湖里出产的各种鱼类，有鲤、鲢、鳙、鲩、鲫鱼等，及北方非常罕见的武昌鱼、娃娃鱼（大鲵）、大鳖等，以此为基础的菜肴有糖醋黄河鲤鱼、中卫鸽子鱼、金钱发菜等。
注意事项
1、银川地区（包括宁夏大部分地区）气候干燥，有人可能会出现鼻 腔干痛、皮肤干裂等症，需准备滴鼻药水或者药膏、润唇膏或者润 肤膏等物品。
2、银川地区，夏季日照强烈，请带好遮阳帽、太阳镜、防晒霜，以 及长袖长裤等；这里是地广人稀的大西北，即使在冬季，紫外线强 度也远高于东部沿海地区，请准备好太阳镜，要知道，过强的紫外 线是发生白内障的主要原因之一。
3、银川地区（包括宁夏大部分地区），水质硬度高，部分游客可能 水土不服，会引起胃肠、皮肤等不适。因此，胃肠抵抗力较弱的游 客，应携带理气、抗过敏药物以备使用。